Atelier yoga à l’Abbaye de Daoulas
Dans le cadre de l’événement « Les herbes folles au jardin »
Venez vous reconnecter à la nature en douceur, au milieu des plantes des Jardins de l’Abbaye de Daoulas !
À travers l’exploration de diverses postures de yoga, pranayama (respiration) et mudras (gestuelles des mains), venez découvrir les liens entre yoga et nature et comment les pratiques agissent en nous comme de véritables plantes.
La séance se termine par une dégustation de tisane des jardins.
Les séances sont proposées par Nolwenn LE MARTELOT, professeure de Hatha Yoga et de yoga Iyengar à Brest et en région brestoise.
Elles sont proposées les 11 et 12 mai de 11h à 12h30 et se font sur inscription.
Tarif : 15€ par personne
Infos : 02 98 25 84 39 / abbaye.daoulas@cdp29.fr
Animation proposée dans le cadre de l’événement « Les herbes folles au jardin, » les 11 et 12 mai dans les jardins de l’Abbaye de Daoulas
Venez avec un tapis, une tenue souple et adaptée à la météo du jour.
Photo @Léa Emo-Dambry
