Mon Royaume Arc-en-ciel
Des ateliers pour les familles et les tout-petits, bien-être, parentalité, maternité, … : avant et après l’arrivée de bébé !
Partagez des moments de plaisir, de détente et de bien-être avec votre enfant, à diverses étapes de votre vie de famille : pour vous mamans pendant votre grossesse et après l’accouchement, avec votre bébé ou encore avec votre/vos enfant/s
Sous la présidence de Magali Richard, l’association Mon Royaume Arc-en-ciel vous propose tout un éventail d’ateliers autour de votre bien-être et de celui de vos enfants !
Des activités bien-être pour la future et/ou jeune maman :
- Blessingway :
Une cérémonie pour honorer la future maman, autour de rituels tels que : yoga prénatal, bain de pieds, peinture sur le ventre, création pour l’accouchement et tea-time ; la future maman est entourée des « fâmes » de son cœur. Deux heures à deux heures trente d’atelier pour célébrer le passage de femme à mère. À domicile ou en salle de yoga - Atelier yoga prénatal :
Accompagnante parentale, Magali anime des séances de yoga prénatal et de relaxation, vers le chemin de la naissance sacrée. Les samedis matin d e10h30 à 12h, à l’espace Drogou à Brest - Sophrologie prénatale:
La respiration, les visualisations et affirmations positives vous accompagnent pour vivre une grossesse épanouie et un accouchement serein. La sophrologie offre également un sommeil réparateur et calme le stress et les angoisses que la grossesse peut provoquer chez certaines mamans. Les séances sont individuelles à domicile ou en cabinet.
- Soins énergétique Reiki :
Ces soins améliorent la qualité du sommeil, rééquilibrent les énergies, calment le stress et l’anxiété.
Des activités bien-être pour les bébés :
- Atelier Yoga maman-bébé :
Des postures de yoga postnatal pour reprendre tout en douceur une activité physique respectueuse du périnée, des postures de yoga spécial bébé, ludiques et en comptines ! Un moment unique à partager avec son bébé.
Deux ateliers par mois, avec Magali. - Atelier massage bébé :
Institutrice certifiée en massage bébé, Magali anime des ateliers de massage bébé (en petit groupe), pour les bébés de 0 à 8 mois, accompagnés d’un parent. Ces ateliers sont un moment de partage et de détente parent-enfant. Pendant la séance, l’instructrice de massage vous montre les gestes sur son poupon pédagogique et vous reproduisez les gestes sur votre enfant. Un moment de relaxation précède le massage.
A la séance ou par cycle de 3 séances (ateliers collectifs animés par Vanessa) / Ateliers possibles à votre domicile les week-ends sur réservation, sur Brest et alentours avec Magali / Tarif : 100€
Quelques précisions sur les bienfaits du massage bébé :
Le massage bébé permet de renforcer le lien entre le parent et l’enfant. C’est une activité fusionnelle : parents et enfants entrent dans une réelle connexion ! Le massage procure bien-être à l’enfant, mais au delà de l’aspect pure détente, il a également des bienfaits sur le corps et le comportement de l’enfant ; ainsi, le massage de la poitrine permet de décharger l’enfant de ses émotions, et au fil du temps on constate une amélioration des pleurs du soir ; certains gestes de massage permettent également de soulager les enfants qui font leurs dents, ou les coliques par exemple…
Des ateliers Yoga pour les enfants
Magali Richard anime également des ateliers ludiques de yoga pour les enfants à partir de 2 ans, avec plusieurs formules au choix :
- Des ateliers ponctuels de yoga pour les enfants de 5 à 10 ans :
Pendant cet atelier, les enfants partagent leur météo intérieure puis effectuent des postures de yoga ludique autour des animaux et de la nature. Ils découvrent ensuite les pouvoirs magiques de la respiration et de la pleine conscience. Les séances se terminent par un temps de relaxation.
Ces ateliers se déroulent sans les parents et sont proposés 2 dimanches par mois : 1h15 pour prendre soin de soi grâce au yoga. - Des ateliers ponctuels de yoga en duos parents-enfants pour les enfants de 2 à 10 ans :
C’est un atelier qui se déroule sous forme de yoga conté pour inviter les participants à voyager dans un monde imaginaire. Jeux de souffle et jeux collectifs sont au programme. Les séances se terminent par un massage en duo et un temps de relaxation.
Ces ateliers se déroulent les dimanches matins, 2 dimanches par mois : 1h15 de yoga autour de thèmes magiques à partager avec son ou ses enfants. - Des ateliers yoga sur planche, parents-enfants pour les 2/4 ans et enfants seuls pour les 5/8 ans :
Des ateliers ludiques qui travaillent l’équilibre et la créativité, avec pratique de postures sur planches, jeux de groupe et de sophrologie ludique, puis éveil sensoriel et relaxation sonore pour clôturer la séance.
Avec Magali / Reprise en mai 2023 - Des ateliers yoga zik :
Des séances de yoga parents-enfants mélangeant yoga conté et découverte des instruments et musique africaine - Des séances « Ma bulle arc-en-ciel » pour les enfants de 4 à 10 ans (sans les parents) :
Une bulle magique pendant laquelle les enfants sont invités à prendre soin d’eux grâce au yoga autour des émotions, grâce à la sophrologie ludique et a la relaxation, chaque vendredi de 17h30 à 18h30 pour les 4/5 ans et de 18h30 à 19h30 pour les 6/10 ans. Les cours ont lieux à l’espace Drogou à brest.
Des stages autour de thèmes spécifiques sont organisés pendant les vacances scolaires.
Toutes les activités proposées se font sur inscription par SMS.
Plus d’infos et inscriptions auprès de Magali Richard par tél au 06 50 11 89 74.
Planning des ateliers sur la page Facebook ICI
Plus d’infos sur Mon Royaume Arc-en-ciel et descriptif des ateliers ICI
Photos tous droits Réservés @Magali Richard
L'info des pros
Mon Royaume Arc-en-ciel intervient en crèches, écoles et centres de loisirs sur réservation et sur devis :
-Séances de yoga en crèches, écoles et centres de loisirs pour les bébés et enfants, de 20 mois à 12 ans.
Des ateliers ludiques de yoga et relaxation.
-Séances de massage à l’école pour les enfants du CP au CM1.
Apprentissage d’une routine de massage ludique ; les enfants se massent le dos, par-dessus les vêtements.
Précisons par ailleurs que l’animatrice, Magali Richard, a suivi la formation MISA (Massage In Schools Association France) et dispose de l’agrément de l’éducation nationale pour enseigner le massage en classe.
Plus d’infos sur les programmes MISP (Massage in Schools Program) de l’asso MISA.
Pour plus d’informations, contactez Magali Richard au 06 50 11 89 74.
Les p'tits loups aiment
Magali Richard est formée à l’éducation bienveillante, ainsi qu’à la communication gestuelle : toute une harmonie qu’elle allie naturellement à sa pratique ! On aime la pratique personnalisée à domicile qui permet entre autres de mettre à l’aise les parents qui peuvent parfois être désemparés par l’arrivée du nouveau-né !
Infos pratiques
- 120 rue du Commandant Drogou, 29200 Brest
06 50 11 89 74
Magali Richard
monroyaumearcenciel@gmail.com
Ateliers ponctuels, sur réservation.
Retrouvez le calendrier des ateliers ponctuels sur la page Facebook Mon Royaume Arc-en-Ciel, au fil de l’année
Activité en intérieur
Formule Yog'anniversaire sur réservation ! 2h30 d'animation en salle de yoga ou chez vous ! Les samedis sur réservation
Chèques cadeaux possibles
Paiement par chèques ou espèces
Agenda
Yoga pyjama parent-enfant
samedi 21 octobre 2023
Les Capucins
Yoga pyjama parent-enfant Pour des enfants de 6-10 ans Avec l’asso Mon Royaume Arc-en-ciel …
Ateliers bien-être pour les enfants à Brest
dimanche 22 octobre 2023
Les Capucins
Ateliers bien-être pour les enfants A Brest Avec l’asso Mon Royaume Arc-en-ciel Des ateliers …
Ateliers bien-être pour les enfants à Brest
dimanche 29 octobre 2023
Les Capucins
Ateliers bien-être pour les enfants A Brest Avec l’asso Mon Royaume Arc-en-ciel Des ateliers …
bonjour ,
je voudrais offrir des séances de massages à ma petite fille de 6mois. Elle habite à Brest.
les chèques cadeaux sont une bonne solution il me semble.
merci de me donner la marche à suivre
cordialement
Madeleine Pigallet
Bonjour,
Je viens de transmettre votre message à Mon Royaume Arc-en-ciel, afin qu’elle puisse vous répondre directement ;).
Cordialement